Au pays d'Aspie Rine

Pour comprendre ce qu'il se passe aujourd'hui, n'oublions pas ce qu'il s'est passé hier. Certains Kanaks refuseront toujours tout compromis. Jean-Marie Tjibaou l'a payé de sa vie. Le 4 mai 1989, le président du FLNKS Jean-Marie Tjibaou et son bras droit...

Nouméa, 1993. Je suis rentrée déjeuner chez nous dans le quartier du Trianon. J’écoute le journal de la mi-journée sur la radio publique. RFO (Radio France Outre-mer) à l’époque, il me semble. Je revois très précisément les étagères du salon, le poste...

L'enfer au paradis. C'est la formule qui me vient à l'esprit à la pensée des événements dramatiques qui se déroulent sur le Caillou depuis une semaine. Envie d'écrire pour mes enfants et pour tous ceux qui peinent à comprendre. Je n'ai pas la prétention...

Pour fêter Pâques, voici un extrait de ce livre qui m'a passionnée.

Le site bien connu Marmiton a publié il y a quelques semaines un article titré "Sucre : l'alternative plus saine conseillée par une nutritionniste" et dont je n'ai apparemment pas le droit de partager le lien ici. Il n'y a pas de bonne alternative au...

L'homme de/dans ma vie était initialement interloqué et vaguement incrédule devant mes nouvelles habitudes alimentaires. Puis, me voyant sauter des repas et consommer beaucoup de beurre et d'œufs, le tout en perdant du poids, ça a commencé à l'intriguer,...

On entend souvent que les problèmes de poids, ça se passe dans la tête. Variante : pour maigrir, il faudrait se réconcilier avec soi-même pour se réconcilier avec la nourriture. J'y croyais moi aussi, jusqu'à faire l'expérience de la perte de poids assez...

On peut faire monter ou baisser son taux de cholestérol sanguin à volonté. Voir ci-dessous aux alentours de la minute 57. Il suffit de consommer des aliments riches en cholestérol quelques jours avant la prise de sang pour le faire... baisser ! Et inversement...

Chères toutes, Il y a 16 mois, j’ai eu un choc désagréable en montant sur la balance. Pour la énième fois de mon existence, je me suis donc inscrite en ligne à Weight Watchers pour entamer avec leur aide le classique régime amaigrissant hyperprotéiné,...

Cela fait 15 mois environ que peu à peu, j’ai adopté une alimentation riche en lipides et pauvre en glucides et que je ne m’alimente - sauf exception - qu’entre midi et 20h environ. Depuis quelques temps, je parviens même à jeûner deux à trois fois par...